Leven met de ziekte van Crohn

Als de diagnose ziekte van Crohn bij jou is gesteld, kunnen er veel nieuwe dingen op je pad komen. Je zal eens in de zoveel tijd naar de arts moeten voor een controle en adviezen krijgen over voeding, roken en beweging. De arts houdt in de gaten of de voorgeschreven medicatie aanslaat. Ook kan een bloed- en ontlastingsonderzoek plaatsvinden om de activiteit van de ontsteking te controleren. Wellicht kan een operatie nodig zijn.

Activiteit van de darmziekte

Bij de ziekte van Crohn horen actieve en rustige periodes. Dit betekent dat er tijden zijn waarin je meer last hebt van de ziekte en tijden waarin het langere tijd achter elkaar goed gaat. Deze opvlammingen kunnen worden beïnvloed door verschillende factoren, zoals voeding, beweging, stress en slaap. Dankzij medicatie kan de ziekte vaak goed worden gecontroleerd en kunnen de symptomen bij Crohn langere tijd uitblijven.

Ziekteverloop bij 44% van de patiënten met ziekte van Crohn

Ziekteverloop bij 3% van de patiënten met ziekte van Crohn

Ziekteverloop bij 29% van de patiënten met ziekte van Crohn

Ziekteverloop bij 24% van de patiënten met ziekte van Crohn

Henriksen M, Jahnsen J  et al. Clinical course in Crohn’s disease: results of a five-year population-based follow-up study (the IBSEN study). Scand J Gastroenterol. 2007 May;42(5):602-10.

Adviezen bij de ziekte van Crohn

Er zijn verschillende factoren die de opvlammingen van de ziekte kunnen beïnvloeden. Onderstaande adviezen kunnen je helpen om Crohn beter te beheersen.

 

  • Roken
    Roken heeft een negatieve invloed op de ontwikkeling van de darmziekte. Mensen met Crohn worden dan ook sterk aanbevolen te stoppen met roken.

 

  • Stress
    Stress kan van invloed zijn op het ontstaan van een opvlamming bij de darmziekte. Denk hierbij aan bijvoorbeeld stress op het werk of stress in de gezinssituatie. Een goede en regelmatige nachtrust heeft juist een positieve werking op de ziekte van Crohn.

 

  • Sporten en bewegen
    Regelmatig sporten of bewegen heeft een positieve invloed op de ziekte van Crohn. Een half uurtje joggen/wandelen, zwemmen of fietsen per dag kan al voldoende zijn.

 

  • Voeding
    Bepaalde voedingsmiddelen kunnen klachten aanwakkeren. Welke voeding voor klachten kunnen zorgen, kan per persoon erg verschillen. Samen met een diëtist kun je uitzoeken welke voeding het beste past bij jouw situatie. Over het algemeen is de Schijf van Vijf een goede basis voor een gezond voedingspatroon.

 

  • Vermoeidheid
    Vermoeidheid kan een grote rol spelen bij mensen met IBD. Over het algemeen geldt dat bij actieve periodes de vermoeidheidsklachten kunnen toenemen. Goed plannen van activiteiten, genoeg rust nemen en voldoende bewegen, kunnen je helpen je vermoeidheid te controleren.
Voeding en Crohn

Steun vinden

Als bij jou de diagnose ziekte van Crohn wordt gesteld, sta je er niet alleen voor. Er is een patiëntenvereniging die kan helpen om in contact komen met anderen met de ziekte van Crohn. Verder zijn er programma’s die je kunt volgen om te leren omgaan met de chronische ziekte.

3

Je verlaat nu de website www.wijhebbencrohn.nl om naar een andere website te gaan. Links naar andere sites worden aangeboden voor het gemak van de gebruiker. Takeda Nederland bv is niet verantwoordelijk voor de inhoud of verdere links op deze sites. Wees je ervan bewust dat deze andere websites mogelijk eigen standaardvoorwaarden en een eigen privacybeleid hebben waar Takeda Nederland bv niet voor verantwoordelijk is. Klik op OK om verder te gaan of klik op TERUG om terug te gaan naar de pagina die je als laatste bekeken hebt.

    

Wil jij je mening delen over je ziekte en de behandeling daarvan? Meld je dan aan voor de ‘Wij Hebben IBD Community’, een besloten groep voor IBD patiënten. In deze online community kun je meedenken over oplossingen voor situaties waar je als patiënt tegenaan loopt. Ook krijg je direct inzicht in de ervaringen en tips van andere patiënten met de ziekte van Crohn.

Klinkt interessant! Ik doe graag mee*.

 

* Nadat je op de button hebt geklikt, word je doorgestuurd naar de website van InSites Consulting. Daar stellen we je enkele vragen om te kijken of je tot de doelgroep van deze community behoort.

Je verlaat nu de website www.wijhebbencrohn.nl om naar een andere website te gaan. Links naar andere sites worden aangeboden voor het gemak van de gebruiker. Takeda Nederland bv is niet verantwoordelijk voor de inhoud of verdere links op deze sites. Wees je ervan bewust dat deze andere websites mogelijk eigen standaardvoorwaarden en een eigen privacybeleid hebben waar Takeda Nederland bv niet voor verantwoordelijk is. Klik op OK om verder te gaan of klik op TERUG om terug te gaan naar de pagina die je als laatste bekeken hebt.